Viser innlegg med etiketten Tips og råd. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Tips og råd. Vis alle innlegg

onsdag 30. juli 2014

Hjemmelaget deodorant

 

Det har stått mye om hjemmelaget deodorant av kokosolje på diverse blogger, så jeg bestemte meg for å prøve når jeg gikk tom for kjøpedeo. Nå har jeg testet det ut en ukes tid, og må si at jeg er positivt overrasket. Det er veldig varmt for tiden, så jeg svetter mye. Normalt ville det luktet svette av både armhuler og topper, men det gjør det faktisk ikke nå. Selv om jeg føler meg svett så er armhulene overraskende tørre. Ikke har jeg fått reaksjon på natron heller, selv om jeg har veldig ømfintlig hud. Jeg var redd jeg skulle "stinke" kokos, men det gjør jeg heldigvis ikke.

Her er oppskriften jeg bruker. Jeg lager lite i slengen, siden jeg putter fingrene oppi blandingen når det skal påføres. Da slipper jeg å tenke så mye på bakterier og holdbarhet.

3 ts extra virgin kokosolje
1 ts natron

Rør sammen i en liten krukke. Jeg synes det er greiest å oppbevare deodoranten på badet, siden det er der jeg steller meg, så for tiden er den flytende. Men du kan selvsagt ha den i kjøleskapet for å få den i fast form.

torsdag 23. januar 2014

Bobble vannflaske med rensefilter



Får vel skryte litt av enda en nyervervelse, siden jeg ikke har noen nye oppskrifter for tiden. Bobble er en vannflaske som er laget av resirkulert plast og er fri for PVC, BPA og ftalater. I tillegg har den et karbonfilter som renser vannet. Veldig greit om en bor et sted med dårlig vann eller skal utenlands og vil slippe å kjøpe vannflasker hver dag. Filteret holder til 150 liter før det må byttes. Den finnes i 550ml, 750ml og 1 liter. Jeg kjøpte min på Ebay hos selgeren Menos og er veldig fornøyd med den.

søndag 12. januar 2014

Ny stekepanne


Tenkte bare jeg ville skryte litt av denne stekepannen, som jeg fikk av en venninne til jul. Den er fra OBH Nordica sin serie Eco Kitchen, og er en keramisk stekepanne av 100% naturmateriale. Jeg innbiller meg derfor at den er bedre for helsen enn vanlige non-stick stekepanner. Jernpanner er vel det beste valget, men de er for tunge for meg, så jeg har vært på jakt etter et bra alternativ uten potensielt kreftfremkallende non-stick. Så langt har jeg stekt både speilegg, omelett, biff, panert fisk m.m. med stort hell. Man trenger knapt stekespade eller fett, siden alt sklir ut av panna av seg selv. Når det er sagt så bruker jeg selvsagt bare redskaper i tre eller plast for å unngå riper.
Her er en oversikt over hele serien. Den finnes hos mange forskjellige forhandlere.
(PS: Jeg får ikke betalt for å reklamere for denne serien)

fredag 18. oktober 2013

Environmental Working Group - Litt hjelp til sunne valg


Etter at jeg ble syk har jeg blitt mer og mer opptatt av rene produkter. Både når det gjelder det jeg putter i munnen og det jeg vasker meg med og smører meg inn med. Mye kropps- og hudpleieprodukter handles hos iHerb siden økonomien etterhvert er blitt redusert til to tredjedeler av hva den en gang var, og norske helsekostprodukter er forholdsvis dyre. Jeg leser produktomtaler og ingredienslister, og sjekker at det jeg kjøper er fritt for parabener, SLS, aluminium og andre verstinger, og at det ikke er testet på dyr. Men må innrømme at jeg ikke har hatt krefter eller konsentrasjon til å sette meg grundig inn i hva alt som står i ingredienslistene faktisk er for noe.

Så leste jeg en produktomtale fra en dame som påpekte at enkelte produkter som liksom skulle være så bra inneholdt ingredienser som ikke var noe bedre enn de de erstattet, og hun henviste til nettstedet til Environmental Working Group. Her kan du søke etter forskjellige produkter innen hudpleie- og kroppspleie, og få vite hvor mye skadelige stoffer de inneholder. Produktene blir gradert på en skala fra 0-10, der 0-2 er lav fare, 3-6 er moderat fare og 7-10 er høy fare. Husholdningsprodukter er gradert fra A-F, der A er minst helseskadelig. Det finnes sikkert en tilsvarende norsk side, men jeg synes denne er grei siden jeg handler det meste fra USA. Produktene jeg bruker for tiden ligger stort sett på 2-4, så det er ikke så verst, men jeg har tenkt å titte innom denne siden før jeg bestiller fra nå av.

Nå får det jo være opp til hver enkelt hvor "fanatisk" man skal være. For meg er det viktig at ihvertfall de produktene jeg bruker hver dag er så rene som mulig. Selv om jeg er av den "naturlige" typen som ikke bruker sminke eller stylingprodukter så blir det jo brukt både håndsåpe, ansiktsvask, fuktighetskrem, deodorant og tannkrem hver dag. Og man kjenner lite til cocktail-effekten enda, så jeg synes det er greit å være litt føre-var.

Her er siden for hud- og kroppspleie. Jeg har tatt et søk på Avalon Organics, som er et av merkene jeg bruker. Du kan også klikke deg inn på de forskjellige kategoriene.
Noen av merkene som holder seg i den bra enden av skalaen er Acure OrganicsDr. Woods, Hugo Naturals og Out Of Africa, så de har jeg tenkt å teste ut etterhvert.

Her er siden for rengjøringsprodukter. Du kan bruke søkefeltet til å søke etter et spesielt produkt, eller klikke deg inn i forskjellige kategorier. Jeg bruker mange produkter fra Ecover, som scorer høyt i denne kategorien.

Her har du også informasjon og oversikter over de beste solkremene. Badger Company er et merke som scorer veldig høyt. Her er noen flere solkremer som jeg har tenkt å prøve:


Kiss My Face Natural Mineral Sunscreen with Hydresia, SPF 40


Aubrey Organics Natural Sun Sunscreen, Green Tea, SPF 30+


Jeg synes dette er et bra nettsted med mye interessant informasjon. Det er rettet mot amerikanske forbrukere, men mye er nok like aktuelt for oss nordmenn. Grønn Hverdag har en bra norsk side.

Produktlinkene inneholder verdikoden min hos iHerb, ZUL146, som gir deg $5 rabatt hvis du bestiller for første gang.

fredag 14. september 2012

Dyrke vårløk inne


Vårløk kjøper jeg sjelden. De har en tendens til å gå i oppløsning i kjøleskapet før jeg får brukt opp alt, og jeg hater å kaste mat. Men så snublet jeg over dette enkle tipset hos bloggen Hjertemat.

  • Sett stilkene av brukt vårløk i et glass vann
  • Bytt vann hver dag

Vårløken vokser som bare juling. Jeg har glasset stående på en hylle på kjøkkenet, bruker litt nå og da, og putter stilkene tilbake hver gang. På bildet har de stått 3 dager, så her er det snakk om rekordfart. Legg dem i kjøleskapet hvis du ønsker å forsinke vekstprosessen.
Jeg lurer fælt på om dette fungerer på purre også.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...